Утро, вчера вечером долго сидел за компом. Честно говоря почти бесполезно. Мышцы болят, ноют. С утра ногу свело судорогой. Массаж и страх того, что зарядку я не осилю. Начинаю разминаться и обязательная программа как то сама собой выполняется, настроение меняется на бодрое и я резво бегу по хрустящему снегу на работу.
Скалодром.
Утро, вчера вечером долго сидел за компом. Честно говоря почти бесполезно. Мышцы болят, ноют. С утра ногу свело судорогой. Массаж и страх того, что зарядку я не осилю. Начинаю разминаться и обязательная программа как то сама собой выполняется, настроение меняется на бодрое и я резво бегу по хрустящему снегу на работу.
-
(no subject)
У нас в бане завелись грибы((( Удивительным образом в бане проросла грибница. Очень быстро уничтожает дерево. Начали демонтаж.
-
С Новым годом!
С наступившим Новым годом! Самое время начать выполнять новогодние обещания! Для меня в этом году важно улучшить здоровье,…
-
Открытие дальнедачного сезона
Снег сошел и пришла пора расконсервации дачи в Накаплово. За прошедшие годы порядок работ уже понятен. Ключевое место — запуск…
- Post a new comment
- 0 comments
- Post a new comment
- 0 comments